Trin: Slut

Slut

Kunsten at spise en rosin
-og hvordan du får et lykkeliger liv på 8 uger.

Hermed nåede vi til afslutningen på dette 8 ugers kursus.

Husk du kan altid stille spørgsmål, skrive kommentarer og opslag,
samt møde de andre deltagere i

FB gruppen

Her er den samlede oversigt over kursets 8 uger:  Lykke kursus Oversigt 8 uger

Herunder finder du listen med alle mp3 meditationerne til download.

Dette er kursets sidste uge.

Tak for denne gang – keep in touch ❤️ Thor

Her er alle lykke meditationerne – Tryk for at lytte
Højreklik for at downloade…

RosinMeditation.mp3 [12.28] * Rosin Medi

Meditation 0.mp3 [03.30] Introduktion til meditation i 5 trin * Medi00

Meditation 1.mp3 [15.06] Krop & åndedræt * Medi01

Meditation 2.mp3 [26.37] Krop scanning * Medi02

Meditation 3.mp3 [15.04] Mindfull bevægelse * Medi03

Meditation 4.mp3 [12.09] Åndedræt & kropsbevidsthed * Medi04

Meditation 5.mp3 [10.06] Lyd & tanke * Medi05

Meditation 6.mp3 [12.17] Undersøgelse af vanskeligheder * Medi06

Meditation 7.mp3 [16.14] At blive venner med * Medi07

Meditation 8.mp3 [04.48] 3 Min. pusterum * Medi08