- Du kan lytte til de enkelte spor ved at klikke på den hvide afspiller pil
- Hvis afspilningen ikke starter på et spor, så prøv at genindlæse / refreshe siden og prøv igen
- Du downloader din kopi af et spor ved at trykke på download knappen – alternativt højreklikke på den og vælge gem som i menuen
- Du kan også importere de købte mp3 sport til f.eks. iTunes (husk at gem de enkelte spor på en “CD” i en mappe med navnet på CD’en – så du kan finde dem samlet…
Indhold – Plusliv Lytte transformation på 9 uger – de første 21 dage (3 uger):
Meditation 01 – Slip det gamle
Indhold – Plusliv Lytte transformation på 9 uger – de næste 21 dage (3 uger):
Meditation 02 – Det ny bydes velkommen
Indhold – Plusliv Lytte transformation på 9 uger – de sidste 21 dage (3 uger):
Meditation 03 – Du bevæger dig fremad – forbundet med hele verden
Sådan benytter du de 3 meditationer:
- Du kan enten downloade dem til din telefon / mp3 afspiller eller lytte direkte til dem her
- Benyt gerne hovedtelefoner hvis du har mulighed for det – det giver det bedste og mest effektive resultat
- Start med at lytte til meditation 1 hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
- Gå derefter videre til meditation 2 som du også lytter til hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
- Slut så af med at lytte til meditation 3 hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
- Læg mærke til de ændringer der sker undervejs og efterfølgende…
- Du kan evt. lytte til de 3 meditationer igen på samme måde for at skabe endnu dybere forandringer