15 min. meditation
Lyt til spor 1 i 21 dage inden du går videre til spor 2.
Lyt så til spor 2 i 21 dage inden du går videre til spor 3.
Lyt nu til spor 3 i 21 dage.
Du vil undervejs lægge mærke til de forandringer der sker.
Efter de 3 x 21 dage vil du lægge mærke til hvor meget du har forandret i denne periode.