Netop nu er der der 4 nyredigerede vejrtræknings meditationer – inspireret af Wim Hoff. Hvor du holder vejret så længe du kan efter du har åndet helt ud, hvor efter du tager en dyb indånding og holder vejret så længe du kan. Dette gør du i 3 omgange efter du først har trukket vejret ind… Læs mere Nye spændende Vejrtræknings meditationer på 35, 45 og 60 min.
